CORSI DI PILATES

Meglio Muoversi ssd

Settembre – Agosto

I corsi di Pilates e Pilates Dolce di MEGLIO MUOVERSI SSD si svolgono in gruppo, sono aperti a tutti, senza distinzioni di alcun tipo, e sono adatti a chi cerca un’attività dinamica e che sviluppi consapevolezza di sé e del proprio corpo.

Puoi frequentare i nostri corsi la mattina, in pausa pranzo e in orario pre-serale, in diverse palestre di Torino, in diretta online e all’aperto nei parchi della città.

Con un solo abbonamento potrai frequentare i corsi in tutte le nostre sedi, comprese quelli online e all’aperto. Potrai  alternare le lezioni da un corso a un altro, variando giorni e orari in libertà!

Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, anche con piccoli attrezzi (elastici, softball). Non usiamo macchine.

Per le lezioni serve un tappetino, dei calzini e dell’abbigliamento comodo. 

I corsi di Pilates si svolgono in ambienti informali e accoglienti che, insieme alla cura e alla professionalità delle insegnanti, contribuiscono a creare un’atmosfera rilassante e piacevole.

Tutti i sabati mattina al parco Michelotti di Torino, dalla primavera all’autunno. D’estate anche al parco del Valentino.
Pilates e Pilates Dolce