CORSI ONLINE

Pilates, Yoga e Pilates Dolce

Settembre – Luglio

GINNASTICA PER LA SALUTE ONLINE

Lezioni online di gruppo dal vivo su Zoom di Pilates e Pilates Dolce integrato allo Yoga, di mattina e di sera, con istruttrice in diretta che segue e corregge. Puoi partecipare comodamente da casa o ovunque tu sia, anche in vacanza o dall’estero.

Attività: Pilates | Pilates Dolce + Yoga

INIZIO CORSI: LUNEDÌ 21 SETTEMBRE 2026

Qualche aiuto?

In rete trovi diverse guide e tutorial per installare e utilizzare Zoom.
Puoi cominciare da qui: tutorial zoom.
Qui invece le guide video: zoom youtube.

Eh no, proprio non ce la faccio…

In caso di difficoltà non esitare a contattarci telefonicamente. Cercheremo di fornirti tutto il nostro supporto!

Iscrizioni e tesseramento

• I corsi di Pilates Online sono rivolti ai tesserati A.S.I. Per frequentare le attività è necessario presentare la domanda di tesseramento e di iscrizione a Meglio Muoversi SSD.
• La tessera annuale dà diritto alla copertura assicurativa base e permette di beneficiare delle nostre convenzioni.
• Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno al costo di 10 €, comprensivo di tessera annuale. La quota è la stessa anche se sei già in possesso di una tessera A.S.I.
• La tessera annuale è valida dal 1° settembre al 31 agosto.

Abbonamenti

• Gli abbonamenti sono pacchetti di ingressi a scalare, senza scadenza mensile o trimestrale e senza limiti di prenotazione settimanale.
• Gli ingressi possono essere utilizzati durante il periodo di svolgimento dei corsi, dal 1° settembre al 31 luglio.
• Gli ingressi non utilizzati entro il 31 luglio possono essere recuperati nella stagione successiva fino al 31 dicembre, con il rinnovo della tessera annuale.
• Puoi alternare liberamente le lezioni online con quelle nelle nostre palestre e sale o con le attività all’aperto, variando giorno e orario in base alle disponibilità.

Lezioni e corsi

• Le lezioni sono di gruppo e durano circa 50 minuti.
• I corsi online sono aperti a tutti e non richiedono particolari livelli di preparazione.
• Per partecipare servono tappetino, calzini e abbigliamento comodo, oltre a un dispositivo collegato a Internet dal quale seguire la lezione.
• Ti consigliamo di predisporre uno spazio libero e sicuro che permetta di eseguire comodamente gli esercizi e, quando possibile, di posizionare il dispositivo in modo che l’insegnante possa vederti durante la lezione.

Comportamento e partecipazione online

• Durante le lezioni chiediamo a tutti di mantenere un comportamento rispettoso e collaborativo nei confronti dell’insegnante e degli altri partecipanti, contribuendo a creare un ambiente sereno e inclusivo anche online.
• Non sono ammessi comportamenti offensivi, aggressivi, discriminatori o lesivi della dignità degli altri, né un linguaggio inappropriato, anche attraverso chat o altri strumenti di comunicazione utilizzati durante la lezione.
• Per favorire il buon svolgimento della lezione, ti chiediamo di seguire le indicazioni dell’insegnante, utilizzare microfono e videocamera in modo appropriato e limitare rumori o interruzioni non necessarie.
• Le lezioni online sono riservate agli iscritti: non è consentito registrare, fotografare, condividere o diffondere immagini, audio o video della lezione o degli altri partecipanti senza autorizzazione.
• Il Modello Organizzativo e il Codice di Condotta di Meglio Muoversi sono consultabili sul nostro sito, a questo indirizzo.

Lezioni di prova

• Le lezioni di prova sono gratuite e riservate ai nuovi allievi, ad eccezione degli iscritti o ex iscritti.
• Ogni nuovo partecipante ha diritto a una lezione di prova, anche durante l’anno e a corsi già avviati.
• Per partecipare alla lezione di prova è necessario prenotarsi.

SportClubby

• Utilizziamo l’app SportClubby per effettuare le prenotazioni in autonomia, gestire tessera e abbonamenti, scaricare le ricevute dei pagamenti e controllare la scadenza del certificato medico.

Certificato medico

• Per frequentare le attività online è necessario presentare il prima possibile un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
• Non è possibile effettuare prenotazioni tramite SportClubby se il certificato medico è assente o scaduto. In questo caso contattaci al 349 8158832.

Informazioni

Per informazioni o necessità particolari: 349 8158832 (telefono o WhatsApp) – www.megliomuoversi.it