IN PALESTRA

Meglio Muoversi Torino

Corsi di Pilates e Pilates Dolce

UNA PALESTRA DIFFUSA

Portiamo la Ginnastica per la Salute in tante sedi sparse per la città di Torino.
Scegli quella più comoda, potrai sempre variare luogo e orario con la massima libertà!
Clicca sugli indirizzi per aprire la mappa

PALESTRA SANTA GIULIA

Indirizzo: Piazza Santa Giulia 7/L, 10124 Torino (zona Vanchiglia)
Pilates: martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20, venerdì ore 13-14
Pilates Dolce: mercoledì e venerdì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: GIOVEDÌ 17 SETTEMBRE 2026

PALESTRA SCUOLA GOZZI

Indirizzo: Via Gassino 13, 10132 Torino (zona Madonna del Pilone)
Pilates:
lunedì e giovedì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 28 SETTEMBRE 2026

CENTRO POLIVALENTE Crocetta

Indirizzo: Via Dego 6, 10129 Torino (zona Crocetta)
Pilates Dolce: martedì e giovedì ore 10-11 e 11-12
Pilates:
martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 22 SETTEMBRE 2026

PALESTRA SCUOLA MEUCCI

Indirizzo: Via Donati 16, 10154 Torino (zona Centro)
Pilates avanzato: lunedì e giovedì ore 19-20 e 20-21
INIZIO CORSI:
LUNEDÌ 16 NOVEMBRE 2026 (in attesa di conferma definitiva)

PALESTRA SCUOLA PELLICO

Indirizzo: Corso Dante 67, 10126 Torino (zona San Salvario)
Pilates:
lunedì e mercoledì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 28 SETTEMBRE 2026

HOUSING GIULIA

Indirizzo: Via Cigna 14/L, 10152 Torino (zona Aurora)
Pilates: martedì e venerdì ore 18-19 e 19-20
Pilates Dolce: martedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 22 SEETTEMBRE 2026

PALESTRA SCUOLA NIGRA

Indirizzo: Via Bianzè 7, 10143 Torino (zona Campidoglio)
Pilates:
lunedì e mercoledì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 05 OTTOBRE 2026

CENTRO INTERCULTURALE

Indirizzo: Corso Taranto 160, 10154 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates:
mercoledì e venerdì ore 17-18 e 18-19
Pilates Dolce:
giovedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MERCOLEDÌ 30 SETTEMBRE 2026

CASCINA MARCHESA

Indirizzo: Corso Vercelli 141, 10155 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates Dolce: lunedì, mercoledì e venerdì ore 9-10, 10-11 e 11-12 
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 14 SETTEMBRE 2026

CALENDARIO DEI CORSI
2026-2027

PILATES

I nostri corsi di Pilates si svolgono in gruppo e sono adatti a chi cerca un’attività dinamica e che sviluppi consapevolezza.
Grazie a una proposta che integra il Pilates con elementi dello Yoga potrai migliorare la postura, la respirazione, la flessibilità motoria, ridurre i livelli di stress e accrescere la conoscenza del tuo corpo-mente.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.
I corsi si svolgono in ambienti informali e accoglienti che, insieme alla cura e alla professionalità delle insegnanti, contribuiscono a creare un’atmosfera rilassante e piacevole.

PILATES DOLCE

I nostri corsi di Pilates Dolce si svolgono in gruppo, sono aperti a tutti e integrano elementi dello Yoga. Ti aiutano a mantenere  il corpo flessibile e tonico, favorendo l’armonia tra fisico e mente.
Le lezioni hanno un ritmo morbido e sono particolarmente indicate alle persone più mature e a chi desidera un attività posata.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.

COSTI

Per frequentare le lezioni devi aver fatto domanda d’iscrizione ed essere in possesso della tessera annuale. Il costo dell’iscrizione è di 10 € all’anno, valida da settembre e ad agosto.

Per i corsi in palestra puoi utilizzare uno qualsiasi dei nostri abbonamenti con ingressi a scalare. Con lo stesso abbonamento potrai partecipare a tutti i corsi di Meglio Muoversi, compresi quelli online e all’aperto. Potrai variare i corsi, i giorni e gli orari di lezione con la massima libertà!

REGOLAMENTO CORSI PALESTRA

Iscrizioni e tesseramento

  • I corsi di Pilates e Pilates Dolce sono rivolti ai tesserati A.S.I. Per frequentare le attività è necessario presentare la domanda di tesseramento e di iscrizione a Meglio Muoversi SSD.
  • La tessera annuale dà diritto alla copertura assicurativa base e permette di beneficiare delle nostre convenzioni.
  • Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno al costo di 10 €, comprensivo di tessera annuale. La quota è la stessa anche se sei già in possesso di una tessera A.S.I.
  • La tessera annuale è valida dal 1° settembre al 31 agosto.

Abbonamenti

  • Gli abbonamenti sono pacchetti di ingressi a scalare, senza scadenza mensile o trimestrale e senza limiti di prenotazione settimanale.
  • Gli ingressi possono essere utilizzati durante il periodo di svolgimento dei corsi, dal 1° settembre al 31 luglio.
  • Gli ingressi non utilizzati entro il 31 luglio possono essere recuperati nella stagione successiva fino al 31 dicembre, con il rinnovo della tessera annuale.
  • Puoi alternare liberamente le lezioni nelle diverse palestre e sale, online e all’aperto, variando giorno e orario in base alle disponibilità.

Lezioni e corsi

  • Le lezioni sono di gruppo e durano circa 50 minuti.
  • I corsi sono aperti a tutti e prevedono diversi livelli e modalità di attività: Pilates Dolce, Pilates e Pilates Avanzato.
  • Per partecipare alle lezioni servono tappetino, calzini e abbigliamento comodo.

Comportamento e rispetto

  • Durante le attività chiediamo a tutti di mantenere un comportamento rispettoso e collaborativo nei confronti delle insegnanti e degli altri partecipanti, contribuendo a creare un ambiente sereno, inclusivo e accogliente.
  • Non sono ammessi comportamenti offensivi, aggressivi, discriminatori o lesivi della dignità degli altri, né un linguaggio inappropriato.
  • Ti chiediamo inoltre di rispettare spazi, attrezzature e indicazioni delle insegnanti, anche per garantire la sicurezza e il buon svolgimento delle lezioni.
  • Il Modello Organizzativo e il Codice di Condotta di Meglio Muoversi sono consultabili sul nostro sito, a questo indirizzo.

Lezioni di prova

  • Le lezioni di prova sono gratuite e riservate ai nuovi allievi, ad eccezione degli iscritti o ex iscritti.
  • Ogni nuovo partecipante ha diritto a una lezione di prova, anche durante l’anno e a corsi già avviati.
  • Se necessario, per la lezione di prova mettiamo a disposizione i nostri tappetini.
  • Per partecipare alla lezione di prova è necessario prenotarsi.

SportClubby

  • Utilizziamo l’app SportClubby per effettuare le prenotazioni in autonomia, gestire tessera e abbonamenti, scaricare le ricevute dei pagamenti e controllare la scadenza del certificato medico.

Certificato medico

  • Per frequentare le attività è necessario presentare il prima possibile un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
  • Non è possibile effettuare prenotazioni tramite SportClubby se il certificato medico è assente o scaduto. In questo caso contattaci al 349 8158832.

Informazioni

Per informazioni o necessità particolari: 349 8158832 (telefono o WhatsApp) – www.megliomuoversi.it

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