IN PALESTRA
Meglio Muoversi Torino
Corsi di Pilates e Pilates Dolce
UNA PALESTRA DIFFUSA
Portiamo la Ginnastica per la Salute in tante sedi sparse per la città di Torino.
Scegli quella più comoda, potrai sempre variare luogo e orario con la massima libertà!
Clicca sugli indirizzi per aprire la mappa
PALESTRA SANTA GIULIA
Indirizzo: Piazza Santa Giulia 7/L, 10124 Torino (zona Vanchiglia)
Pilates: martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20, venerdì ore 13-14
Pilates Dolce: mercoledì e venerdì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: GIOVEDÌ 17 SETTEMBRE 2026
PALESTRA SCUOLA GOZZI
Indirizzo: Via Gassino 13, 10132 Torino (zona Madonna del Pilone)
Pilates: lunedì e giovedì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 28 SETTEMBRE 2026
CENTRO POLIVALENTE Crocetta
Indirizzo: Via Dego 6, 10129 Torino (zona Crocetta)
Pilates Dolce: martedì e giovedì ore 10-11 e 11-12
Pilates: martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 22 SETTEMBRE 2026
PALESTRA SCUOLA MEUCCI
Indirizzo: Via Donati 16, 10154 Torino (zona Centro)
Pilates avanzato: lunedì e giovedì ore 19-20 e 20-21
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 16 NOVEMBRE 2026 (in attesa di conferma definitiva)
PALESTRA SCUOLA PELLICO
Indirizzo: Corso Dante 67, 10126 Torino (zona San Salvario)
Pilates: lunedì e mercoledì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 28 SETTEMBRE 2026
HOUSING GIULIA
Indirizzo: Via Cigna 14/L, 10152 Torino (zona Aurora)
Pilates: martedì e venerdì ore 18-19 e 19-20
Pilates Dolce: martedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 22 SEETTEMBRE 2026
PALESTRA SCUOLA NIGRA
Indirizzo: Via Bianzè 7, 10143 Torino (zona Campidoglio)
Pilates: lunedì e mercoledì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 05 OTTOBRE 2026
CENTRO INTERCULTURALE
Indirizzo: Corso Taranto 160, 10154 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates: mercoledì e venerdì ore 17-18 e 18-19
Pilates Dolce: giovedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MERCOLEDÌ 30 SETTEMBRE 2026
CASCINA MARCHESA
Indirizzo: Corso Vercelli 141, 10155 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates Dolce: lunedì, mercoledì e venerdì ore 9-10, 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 14 SETTEMBRE 2026
CALENDARIO DEI CORSI
2026-2027
PILATES
I nostri corsi di Pilates si svolgono in gruppo e sono adatti a chi cerca un’attività dinamica e che sviluppi consapevolezza.
Grazie a una proposta che integra il Pilates con elementi dello Yoga potrai migliorare la postura, la respirazione, la flessibilità motoria, ridurre i livelli di stress e accrescere la conoscenza del tuo corpo-mente.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.
I corsi si svolgono in ambienti informali e accoglienti che, insieme alla cura e alla professionalità delle insegnanti, contribuiscono a creare un’atmosfera rilassante e piacevole.
PILATES DOLCE
I nostri corsi di Pilates Dolce si svolgono in gruppo, sono aperti a tutti e integrano elementi dello Yoga. Ti aiutano a mantenere il corpo flessibile e tonico, favorendo l’armonia tra fisico e mente.
Le lezioni hanno un ritmo morbido e sono particolarmente indicate alle persone più mature e a chi desidera un attività posata.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.
COSTI
Per frequentare le lezioni devi aver fatto domanda d’iscrizione ed essere in possesso della tessera annuale. Il costo dell’iscrizione è di 10 € all’anno, valida da settembre e ad agosto.
Per i corsi in palestra puoi utilizzare uno qualsiasi dei nostri abbonamenti con ingressi a scalare. Con lo stesso abbonamento potrai partecipare a tutti i corsi di Meglio Muoversi, compresi quelli online e all’aperto. Potrai variare i corsi, i giorni e gli orari di lezione con la massima libertà!
REGOLAMENTO CORSI PALESTRA
Iscrizioni e tesseramento
- I corsi di Pilates e Pilates Dolce sono rivolti ai tesserati A.S.I. Per frequentare le attività è necessario presentare la domanda di tesseramento e di iscrizione a Meglio Muoversi SSD.
- La tessera annuale dà diritto alla copertura assicurativa base e permette di beneficiare delle nostre convenzioni.
- Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno al costo di 10 €, comprensivo di tessera annuale. La quota è la stessa anche se sei già in possesso di una tessera A.S.I.
- La tessera annuale è valida dal 1° settembre al 31 agosto.
Abbonamenti
- Gli abbonamenti sono pacchetti di ingressi a scalare, senza scadenza mensile o trimestrale e senza limiti di prenotazione settimanale.
- Gli ingressi possono essere utilizzati durante il periodo di svolgimento dei corsi, dal 1° settembre al 31 luglio.
- Gli ingressi non utilizzati entro il 31 luglio possono essere recuperati nella stagione successiva fino al 31 dicembre, con il rinnovo della tessera annuale.
- Puoi alternare liberamente le lezioni nelle diverse palestre e sale, online e all’aperto, variando giorno e orario in base alle disponibilità.
Lezioni e corsi
- Le lezioni sono di gruppo e durano circa 50 minuti.
- I corsi sono aperti a tutti e prevedono diversi livelli e modalità di attività: Pilates Dolce, Pilates e Pilates Avanzato.
- Per partecipare alle lezioni servono tappetino, calzini e abbigliamento comodo.
Comportamento e rispetto
- Durante le attività chiediamo a tutti di mantenere un comportamento rispettoso e collaborativo nei confronti delle insegnanti e degli altri partecipanti, contribuendo a creare un ambiente sereno, inclusivo e accogliente.
- Non sono ammessi comportamenti offensivi, aggressivi, discriminatori o lesivi della dignità degli altri, né un linguaggio inappropriato.
- Ti chiediamo inoltre di rispettare spazi, attrezzature e indicazioni delle insegnanti, anche per garantire la sicurezza e il buon svolgimento delle lezioni.
- Il Modello Organizzativo e il Codice di Condotta di Meglio Muoversi sono consultabili sul nostro sito, a questo indirizzo.
Lezioni di prova
- Le lezioni di prova sono gratuite e riservate ai nuovi allievi, ad eccezione degli iscritti o ex iscritti.
- Ogni nuovo partecipante ha diritto a una lezione di prova, anche durante l’anno e a corsi già avviati.
- Se necessario, per la lezione di prova mettiamo a disposizione i nostri tappetini.
- Per partecipare alla lezione di prova è necessario prenotarsi.
SportClubby
- Utilizziamo l’app SportClubby per effettuare le prenotazioni in autonomia, gestire tessera e abbonamenti, scaricare le ricevute dei pagamenti e controllare la scadenza del certificato medico.
Certificato medico
- Per frequentare le attività è necessario presentare il prima possibile un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
- Non è possibile effettuare prenotazioni tramite SportClubby se il certificato medico è assente o scaduto. In questo caso contattaci al 349 8158832.
Informazioni
Per informazioni o necessità particolari: 349 8158832 (telefono o WhatsApp) – www.megliomuoversi.it
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MEGLIO MUOVERSI
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