IN PALESTRA
Meglio Muoversi Torino
Corsi di Pilates e Pilates Dolce
UNA “PALESTRA DIFFUSA”
Tante sedi sparse per la città di Torino.
Scegli quella più comoda, potrai sempre variare luogo e orario con la massima libertà!
PALESTRA SANTA GIULIA
Indirizzo: Piazza Santa Giulia 7/L, 10124 Torino (zona Vanchiglia)
Pilates: martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20, venerdì ore 13-14
Pilates Dolce: mercoledì e venerdì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 16 SETTEMBRE 2025
CENTRO POLIVALENTE Crocetta
Indirizzo: Via Dego 6, 10129 Torino (zona Crocetta)
Pilates Dolce: martedì e giovedì ore 10-11 e 11-12
Pilates: martedì e giovedì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 7 OTTOBRE 2025
PALESTRA SCUOLA MEUCCI
Indirizzo: Via Donati 16, 10121 Torino (zona Centro)
Pilates avanzato: lunedì e giovedì ore 19-20 e 20-21
INIZIO CORSI: GIOVEDÌ 2 OTTOBRE 2025
PALESTRA SCUOLA PELLICO
Indirizzo: Corso Dante 67, 10126 Torino (zona San Salvario)
Pilates: lunedì ore 18,30-19,30 e 19,30-20,30
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 29 SETTEMBRE 2025
HOUSING GIULIA
Indirizzo: Via Cigna 14/L, 10152 Torino (zona Aurora)
Pilates: martedì e venerdì ore 18-19 e 19-20
Pilates Dolce: martedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MARTEDÌ 23 SETTEMBRE 2025
PALESTRA SCUOLA NIGRA
Indirizzo: Via Bianzè 7, 10143 Torino (zona Campidoglio)
Pilates: lunedì e mercoledì ore 18-19 e 19-20
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 6 OTTOBRE 2025
CENTRO INTERCULTURALE
Indirizzo: Corso Taranto 160, 10154 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates: mercoledì e venerdì ore 17-18 e 18-19
Pilates Dolce: giovedì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: MERCOLEDÌ 1 OTTOBRE 2025
CASCINA MARCHESA
Indirizzo: Corso Vercelli 141, 10155 Torino (zona Barriera di Milano)
Pilates Dolce: lunedì e venerdì ore 9-10, 10-11 e 11-12, mercoledì ore 10-11 e 11-12
INIZIO CORSI: LUNEDÌ 15 SETTEMBRE 2025
CALENDARIO DEI CORSI
2025-2026
PILATES
I nostri corsi di Pilates si svolgono in gruppo e sono adatti a chi cerca un’attività dinamica e che sviluppi consapevolezza.
Grazie a una proposta che integra il Pilates con elementi dello Yoga potrai migliorare la postura, la respirazione, la flessibilità motoria, ridurre i livelli di stress e accrescere la conoscenza del tuo corpo-mente.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.
I corsi si svolgono in ambienti informali e accoglienti che, insieme alla cura e alla professionalità delle insegnanti, contribuiscono a creare un’atmosfera rilassante e piacevole.
PILATES DOLCE
I nostri corsi di Pilates Dolce si svolgono in gruppo, sono aperti a tutti e integrano elementi dello Yoga. Ti aiutano a mantenere il corpo flessibile e tonico, favorendo l’armonia tra fisico e mente.
Le lezioni hanno un ritmo morbido e sono particolarmente indicate alle persone più mature e a chi desidera un attività posata.
Il programma di lavoro prevede esercizi a corpo libero da seguire in piedi e a terra, su di un tappetino.
COSTI
Per frequentare le lezioni devi aver fatto domanda d’iscrizione ed essere in possesso della tessera annuale. Il costo dell’iscrizione è di 10 € all’anno, valida da settembre e ad agosto.
Per i corsi in palestra puoi utilizzare uno qualsiasi dei nostri abbonamenti con ingressi a scalare. Con lo stesso abbonamento potrai partecipare a tutti i corsi di Meglio Muoversi in tutte le sedi, comprese le lezioni online e quelle all’aperto. Potrai anche variare i corsi, i giorni e gli orari di lezione con la massima libertà!
REGOLAMENTO CORSI PALESTRA
Iscrizioni e tesseramento
– I corsi di Pilates e Pilates Dolce sono rivolti ai tesserati A.S.I. Per frequentare i corsi, dovrai presentare domanda di tesseramento e di iscrizione alle attività di Meglio Muoversi ssd.
– La tessera dà diritto ad una copertura assicurativa base e permette di beneficiare delle nostre convenzioni.
– Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno al costo di 10 € , comprensivo di tessera annuale. La quota è la medesima, anche in caso tu sia già provvisto di tessera A.S.I.
Abbonamenti
– Gli abbonamenti sono pacchetti di ingresso a scalare. Non hanno scadenza temporale, né limiti di prenotazione settimanale e restano validi fino al termine della stagione sportiva, ad agosto di ogni anno.
– Puoi alternare le lezioni con quelle di altre sale e palestre, con quelle online o con quelle all’aperto, e viceversa. Puoi frequentare tutti i corsi variando a piacere giorno e orario, con la massima libertà.
Lezioni e corsi
– Le lezioni sono di gruppo e durano circa 50 minuti. I corsi sono aperti a tutti e non prevedono particolari livelli di difficoltà.
– Per le lezioni serve un tappetino, un asciugamano da mettere sotto alla testa, dei calzini non antiscivolo e dell’abbigliamento comodo.
Lezioni di prova
– Le lezioni di prova sono gratuite e aperte a tutti i nuovi allievi, ad eccezione degli iscritti o ex iscritti. .
– Ogni nuovo partecipante ha diritto ad una lezione di prova, anche durante l’anno a corsi avviati.
– Se necessario, per le lezioni di prova mettiamo a disposizione i nostri tappetini.
Sportclubby
– Utilizziamo l’app Sportclubby per effettuare le prenotazioni in autonomia, gestire la tessera e gli abbonamenti, scaricare le ricevute dei pagamenti e controllare la scadenza del certificato medico.
Certificato Medico
– Per frequentare qualsiasi attività devi presentare il prima possibile un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
– Non è possibile effettuare prenotazioni con Sportclubby se il certificato medico è assente o scaduto. In questo caso contattaci al numero: 349 8158832
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MEGLIO MUOVERSI
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Sede legale: Via Tronzano 11, 10155 Torino
Telefono: 349 8158832 - 339 5693396
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